健康咨詢描述: 我今年十五,身高1.67,體重67Kg,重嗎?這體重健康嗎?需要減肥嗎?老師!
病情分析:
你好,根據你的描述,您的身高體重都在正常范圍之內。沒有必要減肥,正常的生活就行。
指導意見:
你現在正是青春期發(fā)育的重要時期,一定要養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣。多運動,多鍛煉
我是男生呀!我快16了!
你認真的看看我們的聊天記錄。
你好,很高興為你解答,你的標準體重是167減105等于62公斤。已經超出標準體重。建議平時少吃油膩,多吃蔬菜,少吃零食,少喝飲料及甜品。平時少吃主食,晚餐少量,堅持做有氧運動,比如慢跑,跳繩,騎車等。每次運動到身體發(fā)熱出汗,堅持才會有效。
病情分析:
你好!根據你的描述,身高1.67,體重67公斤,屬于正常的,不需要減肥的。
指導意見:
建議,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,合理,均衡膳食,營養(yǎng)豐富,加強鍛煉,增強體質。
以上是對“我今年十五,身高1.67”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你描述的情況考慮,身高1.67,體重67Kg,這種情況有點偏重。
指導意見:
建議:鑒于這種狀況,你不必過于擔心,你可以通過適當地減少進行食量和增加一定強度的體育鍛煉進行減肥。
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