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我今年16,身高167

男 | 16歲 2018-07-19 16:47:40 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我今年16,身高167,不是很高也不是很矮但我想長(zhǎng)到一米75,我應(yīng)該怎么做

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關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2018-07-19 16:56:40 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的描述,你今年16歲,身高167厘米,略低于正常,建議多喝奶,多運(yùn)動(dòng),每天至少喝500毫升牛奶,每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí),游泳跳繩打籃球。
      

楊玉京
楊玉京 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道消化道疾病尤為專攻,如胃腸炎,肺炎,兒童生長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:7314
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2018-07-19 16:59:05 我要投訴

      你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)。。
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱贊:7
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2018-07-19 16:54:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高一方面與遺傳有關(guān),還與營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)的,建議避免心理壓力,注意確保正常的營(yíng)養(yǎng),多參加戶外活動(dòng),肯定會(huì)長(zhǎng)到175cm的,希望能夠幫到你。
      指導(dǎo)意見:
      你好!身高一方面與遺傳有關(guān),還與營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)的,建議避免心理壓力,注意確保正常的營(yíng)養(yǎng),多參加戶外活動(dòng),肯定會(huì)長(zhǎng)到175cm的,希望能夠幫到你。
      
      以上是對(duì)“我今年16,身高167”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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