17歲女晚上感覺自己似睡似醒明明睡了就感覺沒睡一樣

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答，根據(jù)你目前提供的這種情況來看，你應(yīng)該是沒有睡實。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠有四個時相，分別是入睡，淺睡，深睡和延續(xù)深睡。你應(yīng)該是僅僅是入睡了，睡眠深度較淺，也就是說沒有睡實。只有一次應(yīng)該是沒有什么大的問題，經(jīng)常這樣就影響健康了，大腦得不到充分休息，會感覺很累。建議你可以口服安神補(bǔ)腦液。祝你身體健康！好運！
      

      你好，這是淺眠狀態(tài)，大腦處于a波段，睡眠深度不夠，周圍發(fā)生的一切都有感知，但是也是處于一種睡眠狀態(tài)，只要翻動身體，換個睡姿就好了。