健康咨詢描述: 脂肪肝要注意什么,生活飲食方面有什么需要注意的嗎?
想得到怎樣的幫助:有脂肪肝的人飲食注意哪些
病情分析:
根據(jù)你自己描述的情況來看,需要考慮脂肪肝的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
建議清淡飲食,多吃蔬菜水果,定期復(fù)查肝功,保護(hù)肝功,復(fù)查肝臟彩超,希望對你有所幫助。
病情分析:
你好,看你說的情況,有脂肪肝的病情首先是要看看肝功能是否正常,如果說肝功能是正常的可暫時(shí)先不用做治療
指導(dǎo)意見:
而病情在不進(jìn)行治療期間,平時(shí)也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng),飲食要清淡,要低脂飲食,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體會(huì)很好的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果是脂肪肝的話是脂肪在肝臟內(nèi)堆積過多。
指導(dǎo)意見:
這樣的情況需要清淡飲食為主,避免油膩的食物和過多食物攝入,這適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)
以上是對“有脂肪肝的人飲食注意哪些”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!看了你咨詢的問題,患脂肪肝的生活要注意的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你咨詢的問題。脂肪肝應(yīng)該是低脂飲食,戒酒,多食蔬菜水果,每天堅(jiān)持體育鍛煉。
病情分析:
你好,你的情況是脂肪肝。
指導(dǎo)意見:
飲食方面要控制熱量攝入,以便把肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥,使體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。宜選用植物油,多吃如魚類;食用糖的攝入不宜過多??梢愿叩鞍罪嬍?,因高蛋白可保護(hù)肝細(xì)胞,并能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。含高蛋白的食物如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。保證新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜供應(yīng),以滿足機(jī)體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進(jìn)食過多。忌辛辣刺激性食物,如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、酒類等:少服用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。限制食鹽,每天以6克為宜。適量飲水,以促進(jìn)機(jī)體代謝及代謝廢物的排泄。另外要定期復(fù)查肝功能。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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