最近一段時間，記憶力嚴重減退

      病情分析：
      你好，你的情況，記憶力嚴重減退。一般和精神緊張，心理壓力比較大。睡眠欠佳，用腦過度，疾病以及不良嗜好，比如抽煙喝酒等有關系。
      指導意見：
      治療方面要注意平時的生活飲食習慣。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。在飲食中應該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、豆類、蒜頭、蘑菇、奶、沙丁魚、瘦肉等。
      

      指導意見：
      你好，一般來說，不良情緒包括抑郁、焦慮、憤怒等是影響記憶力的首要因素，這些不良情緒會影響我們的思維和記憶，導致出現(xiàn)記憶力減退。必要時看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你的問題是你的記憶力嚴重減退，這個原因?qū)嶋H就是你腦供血不足所致？
      指導意見：
      你可以找中醫(yī)開湯藥治療，補益氣血治療，用八珍湯、十全大補湯加減治療2——3個月，氣血足了，就徹底治愈了。
      
      以上是對“最近一段時間，記憶力嚴重減退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！