健康咨詢描述: 每天感覺心情很壓抑干啥事都感覺沒精神晚上說夢話早上起床的那會感覺心里很沉重
病情分析:
你好,很高興能為你服務(wù),從你描述來看你這個情況應(yīng)該是有點(diǎn)抑郁傾向
指導(dǎo)意見:
一般來說這個情況應(yīng)該是情感方面,或者事業(yè)方面有一定的困擾,所以不管怎么樣希望你不要糾結(jié)抑郁,放開心理包袱,早日康復(fù)!
平時應(yīng)該注意什么有助于恢復(fù)晚上說夢話怎么辦
總體來說就是找到問題的糾結(jié)點(diǎn),平衡心理放下心理包袱,吃點(diǎn)炒酸棗仁,或者你掛一下我的號給你寫個方子
你抑郁了,這些都是抑郁的癥狀,你需要去醫(yī)院的心理科就診,讓醫(yī)生診斷一下,看是抑郁狀態(tài)還是抑郁癥?根據(jù)診斷在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣,你很聰明,你這樣年輕,對自己的情緒,已經(jīng)能夠覺察。這是好事兒,是聰明的表現(xiàn),一般來說有情緒問題都和爸爸媽媽的關(guān)系相關(guān),爸爸媽媽可能給了你很好的物質(zhì)上的滿足,但是,對你的精神需要滿足的不夠,你的苦惱,憤怒這些情緒沒有被爸爸媽媽看到,或不能夠和爸爸媽媽傾訴你的感覺,導(dǎo)致你情緒不好。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,及結(jié)合您出現(xiàn)的上述情況,考慮可能存在輕度的抑郁。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,建議您可以去風(fēng)景好的地方玩玩,可以和親朋好友聚聚,聊聊天等。
以上是對“每天感覺心情很壓抑干啥事都感覺沒精神晚上說夢話早上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感覺隔一段時間就會感覺心里莫名其妙的壓抑沒有什么原因晚上老說夢話怎么辦
您好,睡眠是經(jīng)常做夢吧,即使說夢話了,如果對睡眠質(zhì)量沒什么影響,可以不用擔(dān)心。您學(xué)會自我調(diào)整。
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