頸椎病的注意事項(xiàng)有什么

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，有頸椎病病史，請(qǐng)問有無其他癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及過度用電腦及手機(jī)，適當(dāng)活動(dòng)，可以局部熱敷，必要時(shí)可以配合針灸理療。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，更錐病，注意多休息，避免過度勞累，注意避免，長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或者玩電腦，休息睡眠的時(shí)候注意枕頭，不要過高。
      

      指導(dǎo)意見：
      頸椎病多是勞累，坐姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間低頭作業(yè)等誘發(fā)的，所以日常生活需要注意這些誘發(fā)因素，避免受涼，就可以避免頸椎病的發(fā)生，還有可以做頸部保健操，
      
      以上是對(duì)“頸椎病的注意事項(xiàng)有什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！