健康咨詢描述: 骨質(zhì)增生患者該注意什么呢?骨質(zhì)增生患者該注意什么呢
骨質(zhì)增生患者在日常生活中一定要注意避免對產(chǎn)生骨質(zhì)增生的部位的不良刺激,如果長時間的不良刺激肯定會導(dǎo)致骨質(zhì)增生的,一點一點的加重,如果能夠避免就能夠延緩。
減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度的大幅度活動,愛惜患病關(guān)節(jié),以延緩病變的進(jìn)程。肥胖者應(yīng)減輕體重,以減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷,延緩病變的發(fā)展。下肢關(guān)節(jié)有病變時可用拐杖或手杖,以減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)??梢宰隼懑熂斑m當(dāng)?shù)腻憻?,以保持關(guān)節(jié)的活動范圍,必要時可使用夾板支具及手杖等,有助于控制急性期癥狀。再就是可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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