健康咨詢描述: 最近一周失眠,易怒,對(duì)外界刺激十分敏感,焦躁,會(huì)因一些不起眼的小事大哭一場(chǎng),精神衰弱,學(xué)習(xí)效率下降,記不住事情,食量明顯減退。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮可能是精神壓力過大睡眠不足導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)調(diào)整情緒,保持良好心態(tài),多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,多和朋友聊聊天,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你這個(gè)情況考慮可能是腦神經(jīng)衰弱所引起的失眠,伴精神萎靡不振,焦慮,容易發(fā)脾氣。
指導(dǎo)意見:
建議你口服谷維素和夜神補(bǔ)腦液按說明服用,可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng),健腦有助于睡眠,你可以去醫(yī)院中醫(yī)科用中藥調(diào)理,效果比較好,睡覺之前不要喝濃茶,咖啡,奶茶,可樂,保持良好的心態(tài),快樂健康生活。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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