健康咨詢描述: 心煩脾氣爆躁因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就吵呀打呀,過后我也知道是我錯了,可是當(dāng)時就控制不了自己
病情分析:
看了你的敘述,,脾氣暴躁,心煩,就是心里調(diào)理不好引起,我建議平時注意精神放松,遇事冷靜淡定處理好生活瑣事。
指導(dǎo)意見:
調(diào)理好每天晚上睡眠,遇事放松調(diào)理好自己的心態(tài),淡定遇事不慌,冷靜處理一家人和朋友之間的關(guān)系。
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