健康咨詢描述: 女19歲感覺到困身上疲乏早睡早起不熬夜是什么原因如果感到困時(shí)用風(fēng)油精涂抹在太陽穴可以吧不會有什么副作用吧
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,首先平時(shí)應(yīng)該注意休息,按時(shí)作息
指導(dǎo)意見:
另外也可以使用風(fēng)油精來提神,使用風(fēng)油精基本是沒有什么副作用的,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查
病情分析:
你說的情況是睡覺的時(shí)候發(fā)生的表現(xiàn),這個可以通過治療控制。
指導(dǎo)意見:
你說這個有疲勞的感覺,可以放在太陽穴的位置,當(dāng)然這個主要是對于中暑的人有效。
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,初步考慮沒有太大問題的
指導(dǎo)意見:
最好去醫(yī)院檢查一下,是不是營養(yǎng)不良,貧血呢,另外需檢查一下內(nèi)分泌科甲狀腺功能。
以上是對“女19歲感覺到困身上疲乏早睡早起不熬夜是什么原因如”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好看到你的描述,有早睡早起的情況睡覺睡醒會感覺疲勞。
指導(dǎo)意見:
不用風(fēng)油精抹在太陽穴,主要是心理壓力大,需要堅(jiān)持鍛煉身體,補(bǔ)充好營養(yǎng)。
病情分析:
那么你這種情況多長時(shí)間了,有沒有什么其他的不舒服呢?最近有沒有減肥
指導(dǎo)意見:
這個按講的話,你這么年輕,是沒有任何的問題,所以我都建議你去找中醫(yī)科,用中藥調(diào)理一下,還是好一些
病情分析:
應(yīng)該沒有什么問題的。不知道你一天睡眠時(shí)間是多長時(shí)間?
指導(dǎo)意見:
正常來說一天七八個小時(shí)足夠。睡眠太少或太長都會影響到精神狀態(tài)。也可以沖杯咖啡提提神。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情。飲食,生活要有規(guī)律,葷素搭配,合理飲食。平時(shí)適當(dāng)體育鍛煉
以上是對“女19歲感覺到困身上疲乏早睡早起不熬夜是什么原因如”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的情況是睡覺的時(shí)候發(fā)生的表現(xiàn)及的生活習(xí)慣都有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
一般來說這個不會有任何的影響而且很多人,中暑的人不舒服頭暈會用這個方法來調(diào)理改善。
病情分析:
健康指導(dǎo):你好一般清涼油是沒有什么副作用的您的情況最好調(diào)節(jié)自己的生活方式和飲食多運(yùn)動避免熬夜保持充足的睡眠多喝水。
指導(dǎo)意見:
飲食上多吃新鮮的蔬菜蔬果,尤其是綠葉蔬菜要多吃為宜。適量再吃些深海魚、核桃、黑芝麻、堅(jiān)果類的食物可有效緩解。
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況及全身疲乏無力是,最近有感冒的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)到醫(yī)院檢查,沒有大的問題就別擔(dān)心,平常注意休息,別勞累,不要熬夜。
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