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我繞二郎腿是從初二那年開始的好像

女 | 15歲 2018-05-25 10:31:13 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我繞二郎腿是從初二那年開始的好像,上課經(jīng)常繞,結(jié)果一發(fā)不可收拾,我右膝蓋嚴(yán)重變形了,左邊的變形不嚴(yán)重,現(xiàn)在知道繞二郎腿的危害了可是已經(jīng)晚了,去不了醫(yī)院只能試試其他辦法了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-05-25 11:05:21 我要投訴

      病情分析:
      由于長時(shí)間的翹二郎腿,導(dǎo)致了一側(cè)腿的膝蓋變形。會影響到您正常的腿部功能。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在您為了身體健康,馬上要戒除這個(gè)壞習(xí)慣,另外要多做一些,瑜伽的塑形動(dòng)作,可以到網(wǎng)上搜索,玉珠鉉減肥瑜伽,每天堅(jiān)持練習(xí),對身體塑形很有好處。
      

方學(xué)麗
方學(xué)麗 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病 幫助網(wǎng)友:9159
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2018-05-25 11:05:46 我要投訴

      您好,您這種情況可以先改變習(xí)慣來進(jìn)行改善,平常飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣建議去醫(yī)院進(jìn)行調(diào)整
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2018-05-25 11:07:23 我要投訴

      你知道了翹二郎的危害了,特別是身體發(fā)育期的孩子,馬上停止這樣的動(dòng)作,可以試試形體訓(xùn)練,做做怎樣站立,坐姿的訓(xùn)練,要持之以恒的進(jìn)行。
      
      以上是對“我繞二郎腿是從初二那年開始的好像”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-05-25 11:05:25 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,既然你已經(jīng)意識到了平時(shí)不要再繞二郎腿了,注意一下。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,分散這方面的注意力,不要過度的擔(dān)心。
      

魏永珍
魏永珍 主管護(hù)師 擅長: 擅長疾?。涸陆?jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆 幫助網(wǎng)友:7442稱贊:1
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2018-05-25 11:06:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你上傳的材料來看。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況并不是繞二郎腿引起的的膝蓋變形。你去正規(guī)醫(yī)院骨科檢查治療。根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。祝你早日康復(fù)。
      

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,功能性消化不良,橈骨遠(yuǎn)端骨折,尺橈骨骨 幫助網(wǎng)友:18851稱贊:9
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2018-05-25 11:08:00 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你還描述,這種情況最好到醫(yī)院檢查一下,是否還有其他原因引起的癥狀,進(jìn)行矯正。
      指導(dǎo)意見:
      建議,注意休息和腿部護(hù)理,避免勞累,劇烈運(yùn)動(dòng),糾正不良坐姿,養(yǎng)成良好的站姿及坐姿,合理,均衡膳食,營養(yǎng)豐富,適當(dāng)補(bǔ)充維生素及微量元素。
      

李芬芬
李芬芬 藥師 擅長: 高血壓,感冒,濕疹,痤瘡,痔瘡,上消化道出血,咳嗽 幫助網(wǎng)友:7780稱贊:5
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2018-05-25 11:10:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是長期翹二郎腿造成了你右邊膝蓋的變形。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先戒除翹二郎腿的惡習(xí),同時(shí)去醫(yī)院骨外科,尋找醫(yī)師做相關(guān)檢查。也可以考慮做康復(fù)訓(xùn)練和針灸按摩理療等。
      
      以上是對“我繞二郎腿是從初二那年開始的好像”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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