15歲左右開始有白頭發(fā)

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮是腎氣不足，多吃補(bǔ)腎食物不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)吸收。
      指導(dǎo)意見：
      建議多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜。多吃補(bǔ)腎食物，比如黑豆，黑芝麻，枸杞。核桃等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，多考慮是遺傳因素，自身體質(zhì)問題，等等，原因很多。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)避免垃圾食品，不要熬夜，保持心情舒暢，多吃水果蔬菜，口服生發(fā)膠囊。