性生活時(shí)間短怎么延長？

      性生活時(shí)間短，這有可能是由于腎精虧虛腎陽不足引起的，你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)通過辨證用中藥調(diào)理一下。中藥有添精益髓，溫陽補(bǔ)腎的作用。也可以口服，五子衍宗丸，右歸丸調(diào)理。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)考慮有些早泄，可能跟性生活頻繁，勞累，壓力大，腎虛等方面有關(guān)，平時(shí)可以規(guī)律作息和飲食，不要?jiǎng)诶?，不要壓力大，然后適當(dāng)用點(diǎn)五子衍宗丸調(diào)理下早泄，加強(qiáng)鍛煉，祝你健康！
      

      延長做愛的時(shí)間要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激（一般是壓迫）后而發(fā)生的。
      建議最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān) 鑒別檢查以求確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。
      
      以上是對“性生活時(shí)間短怎么延長？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早泄的原因較多，應(yīng)針對不同病因，采用相應(yīng)的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結(jié)合病人的具體情況，進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：多吃壯陽食品，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;.動(dòng)物內(nèi)臟，由于含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，進(jìn)步性欲，增強(qiáng)性功能，也屬壯陽之品;.含鋅食品，如牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，對增進(jìn)男性性功能有好處。
      

      性生活時(shí)間的長短不是判斷性生活質(zhì)量的唯一因素,和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅，當(dāng)然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會(huì)造成射精過快，如：精神因素、包皮過長、前列腺炎、手淫過頻等
      指導(dǎo)意見：克服思想上的焦慮；性生活前的安撫時(shí)間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間，同時(shí)配合藥物治療