頸椎病在工作要注意什么

      病情分析：
      你好，頸椎病在平時(shí)生活當(dāng)中就是需要注意避免長時(shí)間低頭工作。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)工作生活當(dāng)中要注意休息，可以，配一個(gè)悠閑，正在休息的時(shí)候架在脖子上，有助于頸椎放松。平時(shí)空的時(shí)候可以，頭望著天上寫一個(gè)糞字活動(dòng)頸椎
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有頸椎病的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要正確保持坐姿，還有睡姿，不要長期玩手機(jī)電腦。我給您的建議是到正規(guī)醫(yī)院骨傷科接受醫(yī)生的診治，確診頸椎病，以后可以采取針灸按摩推拿理療治療。口服頸復(fù)康顆粒。效果不明顯的話，建議手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      綜上所述，頸椎病在工作中要注意需定時(shí)改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，保持心情愉快，多做戶外活動(dòng)，比如放風(fēng)箏，打羽毛球等。觀察看看。
      
      以上是對“頸椎病在工作要注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題，頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動(dòng)過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個(gè)體差異有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免低頭伏案工作，經(jīng)常進(jìn)行抬頭鍛煉，可以打打羽毛球，定時(shí)活動(dòng)頸部，增強(qiáng)頸背部肌肉的力量。必要時(shí)進(jìn)行中醫(yī)按摩，針灸，理療等治療。