健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我在高鐵做安檢工作。每天都得面對(duì)大量的旅游。人多了。什么人都有。經(jīng)常有不講理的旅客罵我。處于職業(yè)的壓力。我只能忍。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么來(lái)化解工作生活上的壓力哦
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的情況。在高鐵做安檢,工作。每天接觸的人多了。什么人都有。有些不講理的。有些素質(zhì)低的。經(jīng)常有不講理的游客駡。思想壓力偏大。怎么緩解?
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先心胸要開(kāi)闊。要保持心態(tài),冷靜。對(duì),那些不講理的游客。要?jiǎng)又郧闀灾岳?。要依法依?guī)。履行好自己的安檢職責(zé)。
病情分析:
你好,對(duì)于你的情況應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱,建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過(guò)于刺激的東西
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)不要壓力過(guò)大,經(jīng)常鍛煉身體,睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,心理壓力太大造成的一系列的問(wèn)題!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,醫(yī)生建議你,平時(shí)多注意身體健康狀態(tài),注意飲食習(xí)慣,可以選擇一兩個(gè)愛(ài)好緩解壓力,祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我在高鐵做安檢工作”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,平時(shí)需要面對(duì)形形色色的人和事兒,確實(shí)是有這個(gè)情況的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng),和朋友聊天,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),泡泡腳,都是可以緩解壓力的。必要的時(shí)候還可以找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師調(diào)整。
病情分析:
你好,很高興為你解答,我看了你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題,我覺(jué)得很有意思。
指導(dǎo)意見(jiàn):
無(wú)論是在哪個(gè)工作崗位,都會(huì)有不同的壓力,各人都有各人的痛苦,所以應(yīng)該先進(jìn)行自我的心理調(diào)節(jié),我們服務(wù)行業(yè)都是這樣的。
病情分析:
根據(jù)您對(duì)您現(xiàn)在狀況的描述,我建議您可以到健身房報(bào)個(gè)拳擊項(xiàng)目,發(fā)泄一下
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先保持平和的態(tài)度,人的素質(zhì)各異,沒(méi)必要因?yàn)榇擞绊懮|(zhì)量,想一想那是你的工作性質(zhì),做好服務(wù)是必須的,可以參加一些運(yùn)動(dòng),緩解一下壓力
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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