痛風(fēng)患者做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意些什么

      你好，首先應(yīng)該選擇一款舒適的鞋子，一些關(guān)節(jié)部位的護(hù)具是必不可少的，一定要注意適量的進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)?shù)目刂坪米约旱倪\(yùn)動(dòng)時(shí)間，平時(shí)在運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該做一次熱身活動(dòng)。
      

      你好，痛風(fēng)是嘌呤代謝異常和或者尿酸堆積的原因，平時(shí)多飲水，忌食動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品，豆制品等，可以口服別嘌呤醇，平時(shí)注意休息。
      

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)患者不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不比如跑步，爬山等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以選擇一些簡(jiǎn)單點(diǎn)活動(dòng)如散步，打太極等，生活中要少吃辛辣和刺激的食物，少吃海產(chǎn)品，多喝水。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)患者做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意些什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，不要做過(guò)于激烈以及長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)又被成為“無(wú)氧運(yùn)動(dòng)”，劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)大量出汗，可導(dǎo)致血流量、腎血流量減低，尿酸和肌酸等排泄減少，出現(xiàn)高尿酸血癥。其次，在運(yùn)動(dòng)中，痛風(fēng)患者還需要注意不要損傷自己的身體，即使一些輕微的創(chuàng)傷，有時(shí)甚至不被察覺的損傷，比如行走、扭傷、穿鞋不適，也可導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。