自己不胖，只有90斤

      朋友你好，考慮是由于缺少肌肉造成的，所以這種情況最好可以注意調(diào)整下運(yùn)動(dòng)方法，可以適當(dāng)增加肌肉的訓(xùn)練。少吃脂肪多的食物，多注意休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您是自己不胖，但是看起來腿特別的酸，這種情況的話，建議您可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好的心情，同時(shí)的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣多吃蔬菜水果，少吃主食。
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)肌肉的力量。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以通過跑步，騎自行車等運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腿部力量，使腿部肌肉變得秀美，挺拔。
      
      以上是對(duì)“自己不胖，只有90斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腿部出現(xiàn)這樣的狀況，一般是由于脂肪比較多的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)脑黾酉轮艿捏w育鍛煉，比如慢跑，可以消耗腿部脂肪，增加肌肉含量，進(jìn)而改善這樣的狀況。