肚子經(jīng)常不舒服，連續(xù)幾天都沒上廁所很脹還老是便秘

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，這種情況考慮由于便秘引起的
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多喝水，可于清晨空腹喝杯涼白開或者淡鹽水。多吃新鮮水果蔬菜及粗纖維食物，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
      

      你好，這種情況下建議您買一下，開塞露灌腸，以后通便。平時多吃一些富含纖維素的水果和蔬菜。養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣。另外，腸鏡也是必須要檢查的，排除器質(zhì)性的病變。
      

      清淡飲食，可以多吃枳實消痞丸
      注意葷素搭配，保持營養(yǎng)，少食多餐，控制飲食，合理運動，注意休息，定時起居。保持心情樂觀，積極向上，如有不適，請隨我院診斷治療。
      
      以上是對“肚子經(jīng)常不舒服，連續(xù)幾天都沒上廁所很脹還老是便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您所說的情況，您平時要注意飲食清淡規(guī)律多吃蔬菜水果，多做有氧運動，有助于排便，可以口服一些，芪蓉潤腸口服液，麻仁潤腸丸等，如果癥狀不能緩解及時到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況，有經(jīng)常便秘癥狀，有腹脹癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多喝水，多近食蔬菜水果，多運動，如果便秘嚴(yán)重，可以去醫(yī)院檢查一下，是什么原因引起的，做腹部彩超，做腸鏡檢查，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因只要有飲食習(xí)慣或腸蠕動差，改善飲食可緩解。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促進(jìn)腸蠕動，嚴(yán)重時可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?br />      

      病情分析：
      你好，便秘是由于胃腸蠕動減慢，不良的生活習(xí)慣，平時不注意飲食引起的。它會引起痔瘡，口臭，胃腸脹氣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時應(yīng)該注意飲食，保持一個良好的生活習(xí)慣，順時針按摩腹部，暖暖腹部，使用益生菌進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該多吃一些粗纖維的食物，多吃蔬菜，保持大便通暢。
      
      以上是對“肚子經(jīng)常不舒服，連續(xù)幾天都沒上廁所很脹還老是便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮消化道問題。建議中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      下面這個小方子試試：生白朮30g當(dāng)歸15g肉蓯蓉15g竹葉6g玄參10g火麻仁10g煎水服一日一劑。
      這藥偏于補陽潤腸通便。食品調(diào)理可以吃核桃仁，黑芝麻松子仁
      

      你這個年齡，便秘容易影響皮膚的光澤，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晨起就排便，這樣結(jié)腸會有規(guī)律蠕動，大腦形成條件反射，有利排便