發(fā)病兩天，劇烈運(yùn)動(dòng)后就這樣了

      病情分析：
      這位朋友您好，根據(jù)您的描述和您上傳的照片，建議您去醫(yī)院查個(gè)血小板。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是否是紫癜還不好判定，您先查一下血小板是不是低，血小板低的話(huà)，劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)此種情況。要確診是否是紫癜，還需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。希望可以幫到您！
      

      病情分析：
      你好，從你的上面描述和圖片上看，應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)，有可能是毛細(xì)血管出血引起的紫癜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平常要適量的運(yùn)動(dòng)，不建議劇烈或者運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)要適度，循序漸進(jìn)。平常注意飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃蔬菜，補(bǔ)充維生素，減少熬夜，保證足夠睡眠。