健康咨詢描述: 我緊張就說不出話,都已經(jīng)兩年了,上班點名都說不出話,請問我該怎么辦?
病情分析:
你好,通過你的描述和具體的情況分析,你應(yīng)該是屬于內(nèi)向型的。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況是應(yīng)該,多進(jìn)入一些公共場所和陌生人接觸。時間長了,慢慢也就形成習(xí)慣了
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀考慮是正常的,每個人在年齡的時候都有過類似的經(jīng)歷。
指導(dǎo)意見:
建議:一是對自己不夠自信。最主要的是缺少鍛煉。給自己多找一些在眾人面前說話的機會。一次說不好,還有第二次。不要太過在意失敗,沒有失敗的累積就不會有成功的出現(xiàn)。
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