經(jīng)常做夢(mèng)，失眠，心不在焉

      男性，33歲，經(jīng)常失眠、做夢(mèng)、注意力不集中、自言自語(yǔ)、發(fā)呆。這種情況主要需要考慮發(fā)生了神經(jīng)衰弱。需要采用綜合的調(diào)節(jié)和治療的方法。例如需要運(yùn)用運(yùn)動(dòng)療法，放松療法，森田療法，飲食調(diào)節(jié)的方法，以及藥物治療的方法等。需要有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來給掌握。我擅長(zhǎng)治療這方面，但是這里限于篇幅，難以安排方案，可以聯(lián)系指定咨詢，以便更好的幫到你。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱的治療方法：可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，或者安神補(bǔ)腦液。
      其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。平時(shí)避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，初步考慮是精神障礙的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先，根據(jù)你提供的情況，初步考慮是精神疾病精神障礙的可能性比較大，建議醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查口服藥物控制病情，必要時(shí)可以給予心理治療。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常做夢(mèng)，失眠，心不在焉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！