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我之前腿很直很細(xì),但是現(xiàn)在吃胖了

女 | 19歲 2018-05-18 10:44:31 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我之前腿很直很細(xì),但是現(xiàn)在吃胖了,腿也變胖了,也變形了,腿型現(xiàn)在非常不好看,問一下,該怎么樣恢復(fù),會不會恢復(fù)不了?

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裴映霞
裴映霞 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,子宮肌瘤,卵巢囊腫,宮外孕。 幫助網(wǎng)友:4078稱贊:1
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2018-05-18 10:57:44 我要投訴

      首先要確定一下是腿骨頭變形了還是就只是胖了以后看起來不一樣了,如果是因?yàn)榘l(fā)胖引起的,減肥就可以了,不過要科學(xué)減肥,注意體育鍛煉
      

劉洪軍
劉洪軍 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心血管疾病 幫助網(wǎng)友:40395稱贊:107
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2018-05-18 10:45:57 我要投訴

      病情分析:
      你好你腿變胖與你平時(shí)飲食不注意和不經(jīng)常運(yùn)動有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理飲食,多吃水果蔬菜、粗糧,進(jìn)食七分飽,少吃油膩食物,多運(yùn)動,保持心情舒暢。
      

趙淑君
趙淑君 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒顱內(nèi)出血,新生兒黃疸,小兒上呼吸道感染,小兒 幫助網(wǎng)友:20849稱贊:13
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2018-05-18 10:46:52

      病情分析:
      如果是體重增加了。腿部的肌肉也會增加的,也會變粗變形的,這是正常的生理情況,不是疾病問題。
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,多吃蔬菜和水果,加?qiáng)體育運(yùn)動鍛煉,跑步,騎車可以做一做健美操,減輕體重,腿部的形狀也會改變的。
      
      以上是對“我之前腿很直很細(xì),但是現(xiàn)在吃胖了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬新安
馬新安 保定市滿城區(qū)石井鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,新生兒黃疸,支氣管肺炎,胃炎,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:6561稱贊:2
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2018-05-18 11:04:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,以前比較瘦,現(xiàn)在胖了之后,感覺腿型不好看了,現(xiàn)在想減肥變回以前的樣子。
      指導(dǎo)意見:
      如果想減肥,那就堅(jiān)持體育鍛煉,時(shí)間長了就會恢復(fù),持之以恒,你一定可以的。
      

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