你好!根據(jù)你描述的情況需要經(jīng)常進行腿部拉伸鍛煉及靠墻站立等,短時間很難達到你想要的效果,需要長期堅持,平時注意飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。
你好:17歲的女孩子正是最美的時候,但是一切的美都是建立在健康的基礎(chǔ)上的。腿變直變細是個愿望,注意走路姿勢,穿衣服穿適合自己的,可以練習瑜伽或者健身。
以上是對“如何快速的把腿變的很細很直,我腿不是很直”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,建議在平時生活中要多鍛煉。一般跑步是最好的減肥方法,但是需要長期堅持,一段時間之后就會對全身起到減肥的效果,另外也可以選擇原地高抬腿,但是要每天堅持做,出大量的汗之后對腿部的減肥是比較有效果的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,腿型這個是長成什么樣就什么樣,改變腿型不是很容易,
指導意見:
根據(jù)你描述的情況,腿粗細你倒是可以調(diào)節(jié),適當減肥,人瘦了,腿也就會相對變瘦的,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,17歲,如何快速的把腿變的很細很直。
指導意見:
你好,根據(jù)你的這種情況,建議你稍控制飲食加運動鍛煉來改善,每天堅持一項適合自己的運動,如跑步,跳繩,腿部拉伸,瑜伽等都可以的。
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