如果身體健康就不要緊的。可以多吃一些,高蛋白的食物,有利于增加體重,但是最好也不要,吃過于油膩的食物,還是需要健康飲食為主,如果發(fā)育正常,體力正常,身體健康,這個也是不要緊的。
這種情況的話應(yīng)該注重多吃高蛋白的食物,比如水煮雞蛋,雞肉,魚肉之類的。不要吃零食,不要喝飲料,可以適當?shù)募硬?,多吃高熱量的東西。
你好,根據(jù)你描述的情況,男20歲,身高182,體重120,身體瘦說明你的吸收功能不是很好,這沒事是天生的,不要在意,你想胖,要保證運動,要吃此雞蛋,水果,熱牛奶,牛肉,這些子?xùn)|西,生活規(guī)律一定要正常。不要熬夜,要堅持。還有什么手淫惡習(xí)一定要戒掉,每天吃飯前做幾組力量鍛煉。吃一些開胃養(yǎng)胃的中成藥,少食多餐,補充營養(yǎng)。
以上是對“男朋友太瘦了身高182體重才120”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,現(xiàn)在這種情況,可以注意飲食的調(diào)理,多吃一些新鮮的果蔬,牛羊肉,奶制品,豆制品,
指導(dǎo)意見:
建議每天加強營養(yǎng),一天可以吃四餐,晚飯后再加一個,晚餐,這樣的話應(yīng)該會有好的效果,還需要注意的是,每次吃飯,吃的飽一點,
病情分析:
你好,像這種情況的話平時一定要注意多運動多活動以清淡飲食為主,多吃高蛋白的東西
指導(dǎo)意見:
一般這個年紀是這樣子的,很正常,所以建議最好就是要注意好好休息,晚上十一點之前要睡覺
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