健康咨詢描述: 對于只有170身高的我,做夢都想有一個180的個子,請大師幫幫我,還能不能長高
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,身高多一半,有父母遺傳基因有關(guān),也與后天的飲食和運(yùn)動密不可分
指導(dǎo)意見:
建議在飲食方面多補(bǔ)充一些新鮮蔬菜和豆制品,多參加戶外活動,飯后半小時多爬山,騎單車效果都不錯
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