今天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，第一次休息的時(shí)候臉有點(diǎn)發(fā)麻

      根據(jù)您的描述，劇烈運(yùn)動(dòng)2小時(shí)后，會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，過度通氣，表現(xiàn)為呼吸性堿中毒表現(xiàn)，出現(xiàn)手臉部發(fā)麻感。建議適度鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的運(yùn)動(dòng)后胸前區(qū)不適有可能是因?yàn)榛顒?dòng)量太大或者是胸廓疾病或者是心臟疾病引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院由醫(yī)生結(jié)合癥狀診斷一下可以檢查一下胸片心電圖心臟彩超這樣就可以知道有沒有異常了
      
      以上是對(duì)“今天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，第一次休息的時(shí)候臉有點(diǎn)發(fā)麻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您敘述這么多，想咨詢什么問題。沒有具體說(shuō)。我試著把你得問題解答完。臉發(fā)麻可能是呼吸過快造成的體內(nèi)堿堆積過多，胸口疼肺循環(huán)血量增加，腿軟與大量丟失離子有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，別驟然增加運(yùn)動(dòng)量與強(qiáng)度。另外運(yùn)動(dòng)后不用大量飲水。要少量多次，并含有一定的離子。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述分析，考慮是突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)采用循序漸進(jìn)的方式，平時(shí)適度鍛煉身體，避免心臟負(fù)荷突然加重。