好幾年沒怎么鍛煉身體

      你好，建議你進一步檢查一下動態(tài)心電圖檢查，明確有沒有嚴重心律失常，再有就是建議進一步完善甲狀腺功能檢查明確有沒有甲狀腺功能減退等，測立臥位血壓明確有沒有直立性低血壓
      

      病情分析：
      您好，目前的情況考慮存在喲，腦部供血不足的情況導致的多發(fā)不適癥狀
      指導意見：
      這種情況一般是短暫性發(fā)作的。建議改善一下平時的，飲食以及運動習慣，防止體位，猛然變化。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你深蹲后出現(xiàn)呼吸困難。視線模糊?？赡苁求w位性的低血糖或者低血壓造成。
      指導意見：
      建議你平時要飲食多樣化。每天，進行一定量的體育運動。在做劇烈運動前，可以有一定的熱身運動。
      
      以上是對“好幾年沒怎么鍛煉身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是做深蹲以后大腦供血不足，造成的
      指導意見：
      心肺功能也跟不上頭腦是沒有問題的，鍛煉要循序漸進首先要慢走慢跑做有氧運動
      

      病情分析：
      你好，如果突然運動會出現(xiàn)上述癥狀與劇烈運動有關系，還是放水心情，調(diào)整好心態(tài)。
      指導意見：
      檢查沒有明顯器質(zhì)性病變還是放松心情，不要緊張擔心。如果出現(xiàn)明顯癥狀，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查。每天還是適當鍛煉一下。