最近情緒波動(dòng)大，做什么事情都沒(méi)有之前那種感覺(jué)

      你好，根據(jù)描述，你目前沒(méi)有找到自己奮斗的目標(biāo)，內(nèi)心空虛，煩躁易激惹等。平時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，找到自己興趣的事做，使自己忙碌充實(shí)起來(lái)，提升自己的價(jià)值感。
      

      你好，人在遇到事情的時(shí)侯，這些反應(yīng)很正常，但是如果超過(guò)了自己的承受范圍，比如已經(jīng)引起自己的失眠，情緒不好，還是要排解一下，跟父母好好溝通，心平氣和的談問(wèn)題，不要吵。