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醫(yī)生,我這個年齡喜歡老是動頭

男 | 15歲 2018-05-13 20:59:31 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我這個年齡喜歡老是動頭,頭老是喜歡往右用力一按,然后骨頭響。上下按,骨頭響,每秒都喜歡用力動這個頭,還有喉結(jié),老是經(jīng)常往下噎,不是手動的。醫(yī)生我這個是什么病??!這樣經(jīng)常用喉結(jié)往下噎,還有頭喜歡左右往下使勁按。這樣對喉結(jié)跟頭有什么影響。我才15歲啊!走到路上都喜歡動這個頭,怎么辦,怎么樣才能改掉這些習慣。路人都用異樣的眼光看我。怎么辦啊?每一秒都喜歡輕微搖頭,骨頭響??刂撇蛔?

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蔣洪梅
蔣洪梅 雙鴨山市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 社會適應、人際交往、情緒問題,婚姻家庭,輕度焦慮或 幫助網(wǎng)友:5723稱贊:1
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2018-05-13 21:26:59 我要投訴

      從你問題的描述中看,你有一個比較特別的舉動,你覺得這個舉動會讓別人注意到你,并認為你是怪異的。這種情況建議首先進行,身體方面的檢查,如果身體方面沒有疾病,那么建議進行心理方面的治療。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-05-13 21:48:40 我要投訴

      可能是無意模仿別人的動作,或是學習上的壓力過大,長期低頭學習脖子不舒服,總是喜歡搖頭控制不住,讓你感覺很煩惱。希望你放松心情,不要過分關注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退,業(yè)余時間多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,經(jīng)常到戶外散步,參加一些體育健身活動,跑步,打打籃球,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
      

楊明
楊明 二級心理咨詢師 擅長: 青少年兒童問題,親子教育問題,青春期綜合癥,婚戀咨 幫助網(wǎng)友:1177
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2018-05-13 21:52:47 我要投訴

      你好:青春期的孩子,還好沒有把自己按壞,你這個行為背后有一個心理需要,可以自己想一想是哪方面的關系出了問題,你和同學老師如果住宿還有同寢室的同學,你和父母的關系家里手足的關系是否和諧有安全感?建議培養(yǎng)一個良好的愛好,體育運動打球游泳爬山,或者用你的聰明才智去專注創(chuàng)新發(fā)明發(fā)現(xiàn)一個新事物,轉(zhuǎn)移一下注意力,改變你的認知,用你的意志力去控制自己逐漸就會好轉(zhuǎn)。祝你學習愉快!
      
      以上是對“醫(yī)生,我這個年齡喜歡老是動頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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