健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!最近這一段時(shí)間總感覺(jué)喜歡睡覺(jué),然后不睡覺(jué)腰又疼
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,男,34歲,最近一段時(shí)間總喜歡睡覺(jué),睡眠不足時(shí)腰痛,考慮腎虛可能性大。建議你注意休息,不熬夜,保證足夠的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不吸煙不喝酒,飲食均衡富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,不吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診,用中藥調(diào)理調(diào)理。
病情分析:
最近除了睡覺(jué)多還有其他癥狀嗎?如果是白天工作累了,想睡覺(jué)是正常的,如果四肢無(wú)力或者頭暈不舒服,就需要重視了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
腰疼有很多原因,比如腰肌勞損或者椎間盤突出等,睡覺(jué)最好選擇硬板床對(duì)腰椎較好,另外睡覺(jué)不要總是一個(gè)姿勢(shì),來(lái)回翻翻身。
白天也沒(méi)怎么做事,反正就是老喜歡睡覺(jué),?站時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就腰疼
一般情況下久站或者久坐會(huì)引起腰疼不適,建議您平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你的情況考慮屬于腰椎不適,或者突出的可能性比較大,跟過(guò)度勞累有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您注意休息,進(jìn)一步檢查一下腰部CT或者磁共振排除損傷現(xiàn)象,平時(shí)生活注意,避免勞累,睡硬板床。
以上是對(duì)“醫(yī)生你好!喜歡睡覺(jué),老是腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
固精澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢...[說(shuō)明書(shū)]
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