腿天生就很彎，想要變直

      指導意見：
      小腿拉伸最重要??！最重要！！自己百度下如何拉小腿。還有推薦大家用keep，而且最好自己也去查閱些跑步書，如跑步指南，當然keep上也有很多文章科普跑步不過沒有專業(yè)的書全面和系統(tǒng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況。我建議你采取單腿站立的方法。
      指導意見：
      你好，你這種情況可以到專業(yè)的，瑜伽室去練一下。采取單腿站立靠墻的方法。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況描述是因為小腿肌肉的發(fā)達，平時注意按摩一下小腿。是肌肉松弛。
      指導意見：
      建議：平時注意避免劇烈性的活動。尤其是突發(fā)發(fā)力，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉。
      
      以上是對“腿天生就很彎，想要變直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！