十一點(diǎn)左右睡，早上醒的特別早

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是由于睡眠質(zhì)量不好的緣故。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，你可以多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，晚上可以適當(dāng)散步，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，觀(guān)察一下是否好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的，你現(xiàn)在的這種表現(xiàn)是和你睡眠不足引起的有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你是應(yīng)該注意適當(dāng)調(diào)整睡眠習(xí)慣的。避免勞累，避免熬夜，作息規(guī)律，調(diào)整一段時(shí)間，如果緩解不明顯的話(huà)，可以口服安神補(bǔ)腦液。