恐慌，沒有安全感，獨來獨往

      根據(jù)你對于情況的描述來看，感覺應(yīng)該和抑郁的情緒有關(guān)。在這樣的情況下建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)掛一下心理健康門診做一下系統(tǒng)的鎖屏，然后根據(jù)測評結(jié)果和醫(yī)生的建議采取相應(yīng)的治療方式。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是抑郁癥，建議口服抗抑郁藥物治療，多出去走走，擺脫壓力，保持心情舒暢
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是抑郁癥，建議口服抗抑郁藥物治療，多出去走走，擺脫壓力，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，有時候情緒是需要自己調(diào)節(jié)的，不要老糾結(jié)一件事，你要知道每個人都有自己的煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，培養(yǎng)一些有益身心健康的愛好和興趣，保持心情愉快。
      
      以上是對“恐慌，沒有安全感，獨來獨往”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！