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下樓梯是扭到腳腕了,能正常走路

男 | 15歲 2018-05-11 18:22:31 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 下樓梯是扭到腳腕了,能正常走路,有一點(diǎn)痛,下個(gè)星期就要中考體育了,如何快速恢復(fù)

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邵長(zhǎng)敏
邵長(zhǎng)敏 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于外科護(hù)理,患者圍手術(shù)期護(hù)理有豐富經(jīng)驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2018-05-11 18:41:37 我要投訴

      你好,像這種情況,如果活動(dòng)幾下沒(méi)有受限,一般考慮,沒(méi)有骨折的癥狀,軟組織挫傷,需要注意,減少活動(dòng),近期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),48小時(shí)以后考慮進(jìn)行熱敷按摩有助于改善癥狀的。
      

王翠霞
王翠霞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,冠心病,糖尿病,高血壓,消化不良,功 幫助網(wǎng)友:20949稱贊:57
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2018-05-11 18:28:43

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,如果疼痛不嚴(yán)重,可以配合用紅花油治療一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議您休息有規(guī)律,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立的情況,可以檢查排除一下有無(wú)異常的情況。
      

張洪俊
張洪俊 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,功血,多囊卵巢,閉經(jīng),子宮肌瘤 ,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:31627稱贊:30
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2018-05-11 18:36:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這些情況,下樓梯時(shí)扭到了腳腕,能正常走路,有一點(diǎn)疼,在48小時(shí)之內(nèi)可以做冷敷。
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是要少活動(dòng),48小時(shí)以后就可以做熱敷了,每日用花椒水泡腳,并且噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑。
      
      以上是對(duì)“下樓梯是扭到腳腕了,能正常走路”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

聶輝
聶輝 大慶油田總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 帶狀皰疹,淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕 幫助網(wǎng)友:17054稱贊:35
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2018-05-11 18:39:36 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,能正常走路說(shuō)明扭傷的程度并不嚴(yán)重,可以外用云南白藥氣霧劑局部治療。
      指導(dǎo)意見:
      你目前的情況應(yīng)該一周之內(nèi)可以恢復(fù)基本正常的狀態(tài),可以經(jīng)常熱水泡腳、簡(jiǎn)單的活動(dòng)來(lái)幫助康復(fù)。
      

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