健康咨詢描述: 父親暴躁易怒,母親一直冷暴力,導(dǎo)致自己性格孤僻內(nèi)向,老實(shí)窩囊。任何引起別人注意的行為都不敢做。覺得自己一定有心理疾病。初中時(shí)被同學(xué)欺負(fù),嚴(yán)重喪失信心,眼睛不敢正視別人,回避退縮。因?yàn)闆]多久畢業(yè)了,慢慢忘了這創(chuàng)傷??忌现袑?,為自己的社交恐懼發(fā)愁,覺得自己有病。后來快畢業(yè)時(shí)同學(xué)果然譏笑我有病。一剎那精神崩潰了。覺得自己真的有病了。所有不堪的自己害怕出現(xiàn)的行為一下子全出來了。比如表情尷尬扭曲,說話聲音虛弱無力還發(fā)抖。動作僵硬做作不自然,不住的吞咽唾沫,嗓子覺得被堵住了發(fā)不出聲音。最讓我心驚膽戰(zhàn)的是眼神又像初中時(shí)一樣,躲閃游移,總是余光斜視著別人,不敢正視。聽到吐痰聲就怕別人在吐我的眼神或動作。也有人真的吐我這不堪的樣子。工作了,忍受了不少年,沒什么改進(jìn),所有人都知道我有病,但是直到很久才去看醫(yī)生。說是憂郁癥,吃藥,沒一點(diǎn)效果。后來結(jié)婚了,月子里婆婆作踐我虐待我,老是哭。嚴(yán)重抑郁失眠。幾天不眠不休后出現(xiàn)了幻聽,吃藥睡著就沒事,只要沒人欺負(fù)我,不讓我生氣停藥就啥事沒有。但一停藥,失眠睡不著后,幻聽又糾纏來了。這是精神分裂癥嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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