腳踝骨折兩個月，醫(yī)生說長得挺好的

男 | 30歲 2018-05-11 10:35:54 1人回復來自西安市

健康咨詢描述：腳踝骨折兩個月，醫(yī)生說長得挺好的，讓適當走路，可是腳踝骨折處還有些疼痛，怎么回事？

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2022-11-21 11:46:34 我要投訴

      指導意見：
      骨折的治療復位固定是讓骨頭能在正常的位置長好。固定時間到后拍片子“證實長好了”，一定要證實已經(jīng)長好！才能去掉石膏等。那時不等于功能正常。功能的恢復還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復。
      鍛煉得早恢復得快，鍛煉的遲，效果就差。要循序漸進。要主動活動不要別人搬動。
      原則是循序漸進，每小時練5分鐘，每次比上次有進步。
      下肢以活動，先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動，以及扶桌子做下蹲動作。以及走路等等。