健康咨詢描述: 想知道我是否還長個現(xiàn)在165cm爸爸180媽媽162骨骼線閉合沒有
綜合你的遺傳因素還是可以長高的,而且你現(xiàn)在正處于青春期,只要加強營養(yǎng),加強鍛煉肯定會長高的,而且一定要放松心情,多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物,保證充足的睡眠。
你好,由于你目前的年齡才16歲,擋住與否,你應該還是有再次生長的機會,所以目前建議你一定要多參加戶外活動和體育鍛煉的同時,飲食方面要高營養(yǎng),睡眠一定要充足。
病情分析:
你好,你年齡還小,還在發(fā)育呢。你這個骨骺也沒有完全閉合。
指導意見:
骨頭的發(fā)育影響身高是不錯。還有很多非骨性的,比方說拉伸能夠明顯的增加身高,建議你加強鍛煉,脊柱也能增高不少
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病情分析:
你好,根據你所講的情況??戳藊光圖片,骨骼線還沒有閉合,還可以繼續(xù)長高。
指導意見:
身高有多種因素決定,遺傳因素,營養(yǎng)因素,身體鍛煉情況,從遺傳,骨骼檢查角度講,還可繼續(xù)長高?,F(xiàn)在主要是加強營養(yǎng),飲食要多樣性,營養(yǎng)全面均衡,多吃魚,瘦肉,牛肉,牛奶,補充蛋白質,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素,加強身體鍛煉,就能正常生長發(fā)育。
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