晚飯后一個(gè)半小時(shí)跑步

      病情分析：
      晚飯半小時(shí)跑步，還會(huì)感覺肚子脹是不是吃的比較多呢？
      指導(dǎo)意見：
      你晚飯最好是不要吃的太多了。吃的七分飽為好，平常的話。最好是晚飯之后以散步為主

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況考慮與胃病有一定的關(guān)系。建議您注意飲食，避免吃生冷辛辣刺激的食物?？梢赃m當(dāng)口服莫沙比利，以及奧美拉唑，癥狀應(yīng)該會(huì)有所改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)是慢性胃腸炎，胃腸功能紊亂，胃腸蠕動(dòng)慢，因此腹脹，消化不良等
      指導(dǎo)意見：
      建議給以健脾益胃，理氣除脹藥物如香砂養(yǎng)胃丸，木香順氣丸治療，低鹽低脂飲食。
      
      以上是對(duì)“晚飯后一個(gè)半小時(shí)跑步”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)了胃腸脹氣的情況，建議您在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，可以口服四磨湯口服液，同時(shí)熱敷一下肚臍部位，平時(shí)注意不要著涼。