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每天晚上都做夢(mèng)早上起來(lái)沒精神

女 | 43歲 2018-05-07 13:47:03 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述： 每天晚上都做夢(mèng)早上起來(lái)沒精神，心里煩燥，睡覺不踏實(shí)，睡著就胡夢(mèng)顛倒

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 23:20:10 我要投訴

      你好，根據(jù)描述，多夢(mèng)，易驚醒。建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，服用抗焦慮的藥物治療。平時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，找到自己興趣的事做，使自己充實(shí)起來(lái)，白天不要補(bǔ)覺。

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