大家好，我強(qiáng)迫想很多不好的念頭
健康咨詢描述： 大家好，我強(qiáng)迫想很多不好的念頭，有時(shí)候這種念頭是是針對(duì)別人的，我發(fā)現(xiàn)把別人想的不好，比如想別人眼睛被什么刀刺到了，被繩子穿過(guò)了，就是想別人?的狀態(tài)。 當(dāng)這種念頭成為暗示，別人會(huì)感到不舒服，但是我會(huì)為這種讓別人不舒服的能力有時(shí)候有點(diǎn)竊喜，但是根本上我是不愿意想別人不好的，但是有時(shí)候控制不住的想，我擔(dān)心我這樣偶爾有竊喜的感覺(jué)算不算變態(tài)，請(qǐng)老師指點(diǎn)一下。可能是我想那種強(qiáng)迫念頭成了一種習(xí)慣引起的吧。感謝了啊。
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可能是受一些影視片的影響，總是把別人想的不好，想控制卻控制不了，有強(qiáng)迫思維的傾向，如果不放心，建議到醫(yī)院心理科接受檢查。如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，經(jīng)常和熟悉樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)，也可以輔助心理咨詢治療。
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