站十分鐘不動，膝蓋有發(fā)硬的癥狀

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于膝蓋周圍關(guān)節(jié)有些炎癥造成的一種狀況。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你以后要注意勞逸結(jié)合，不可過于勞累，平時要注意局部保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息分析，應(yīng)該是屬于膝關(guān)節(jié)炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以用中藥調(diào)理，如白芍桂枝續(xù)斷木瓜乳香沒藥桃仁川烏甘草全蝎煮水喝。