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剛找一份面對電腦的工作

男 | 22歲 2018-05-04 11:06:41 4人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 剛找一份面對電腦的工作,早上9.30上班,十分鐘早操,活動筋骨的,這幾天面對電腦瞌睡的,沒力氣!

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許歡
許歡 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網(wǎng)友:14267稱贊:8
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2018-05-04 11:36:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況你的工作挺輕松的,沒力氣考慮是天熱人容易犯困,或者是和你的體質(zhì)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,晚上不要熬夜,不要過多的玩電子產(chǎn)品,平常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

李興菊
李興菊 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2018-05-04 11:36:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況。建議你平時要參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      你描述的這種情況,建議注意休息,保證充足睡眠。參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高身體免疫力,同時多吃富含維生素的蔬菜水果。
      

李翠
李翠 醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:10180稱贊:2
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2018-05-04 11:40:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況先除外,有沒有,自身身體不舒服,比如發(fā)燒情況,測下體溫看看。
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有身體不舒服,建議樹立自己的工作目標(biāo)而努力工作,會發(fā)現(xiàn)其實(shí)有許多有意義的事需要去做。
      
      以上是對“剛找一份面對電腦的工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-05-04 11:40:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的工作性質(zhì)是整日面對電腦,最近幾天面對電腦瞌睡,沒力氣。
      指導(dǎo)意見:
      建議你工作一段時間后適當(dāng)活動,不要總是保持一個姿勢,那樣很容易引起疲勞感。
      

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