空腹血糖9.5，吃什么能降糖

      親，你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供的情況，人身體的血糖可能由于飲食和生活習(xí)慣，隨時在改變正常成人空腹血糖應(yīng)該3.9到六點之間餐后兩小時內(nèi)血糖小于11點，建議你可以到醫(yī)院再重復(fù)檢查，空腹血糖，如果高于正常值，可能有糖尿病的傾向，要在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在在描述的情況，估計你現(xiàn)在有可能是患有糖尿病。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。診斷明確以后，給予藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看，一次血糖增高不能說明什么，可過幾天在復(fù)查看看，如還是增高就可以確診為糖尿病了。
      指導(dǎo)意見：
      確診糖尿病后應(yīng)正規(guī)治療，可口服二甲雙胍片，降糖效果柔和副作用小，注意控制飲食，少食甜食，面食，多吃菜，不能吃太飽，多鍛煉，定期復(fù)查血糖。
      
      以上是對“空腹血糖9.5，吃什么能降糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，血糖偏高，需要嚴格控制飲食，少吃含糖量高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多喝水，多運動，血糖持續(xù)偏高，可以選擇口服藥物或者注射胰島素治療。