14周歲1個(gè)月現(xiàn)身高155

      聯(lián)盟天下
      健康生活認(rèn)證團(tuán)隊(duì)推薦于2017-12-16
      人的身高一般由先天因素和后天因素影響，先天就是遺傳因素，這個(gè)沒(méi)辦法控制，后天因素就有很多了，包括生長(zhǎng)環(huán)境，生活習(xí)慣等，可以去檢查下骨骺線，如果骨骺線沒(méi)閉合，說(shuō)明長(zhǎng)高的幾率是很大的，我給你幾點(diǎn)建議，
      1：晚上別熬夜，熬夜會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，就會(huì)影響你的身高，（尤其是中學(xué)生正是生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)段，千萬(wàn)別熬夜，免得以后后悔）。
      2：堅(jiān)持鍛煉，每天堅(jiān)持做一些對(duì)腿部有拉伸的運(yùn)動(dòng)，比如摸高，跑步，打籃球等都可以，每天規(guī)定鍛煉一定的時(shí)間（半小時(shí)到一小時(shí)）
      3：在飲食上不要吃辛辣的食物，尤其是在學(xué)校周圍賣的油炸類的最好別吃，每天早上喝純牛奶，睡前也可以。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過(guò)你所描述的情況來(lái)看，這種情況是需要檢查一下骨勾線的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的這種情況不建議長(zhǎng)期服用藥物的，這個(gè)長(zhǎng)期服用對(duì)身體是有比較大的影響的，
      

      你現(xiàn)在才14歲，長(zhǎng)高是完全有可能的，建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，如何跑步籃球類的運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜，平時(shí)飲食規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      以上是對(duì)“14周歲1個(gè)月現(xiàn)身高155”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！