健康咨詢描述: 為什么我后腦勺有很多白頭發(fā),指甲上有很多白色斑點(diǎn)與豎紋。是下是缺什么元素了。
白發(fā)和遺傳因素壓力太大過度勞累熬夜精神緊張等都有密切關(guān)系,平時(shí)避免勞累熬夜生氣等,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃點(diǎn)山藥薏米陳皮山楂黑芝麻核桃枸杞補(bǔ)益肝腎,也可以口服中藥調(diào)理
指導(dǎo)意見:
你的這種情況有可能是缺鈣和缺鐵了,缺鐵容易誘發(fā)白發(fā),缺鈣容易影響到指甲,需要檢查微量元素,如果是缺鈣可以用葡萄糖酸鈣治療,缺鐵可以用枸櫞酸鐵治療。
病情分析:
上述情況是有白發(fā),和指甲有白點(diǎn)的,這種情況有可能和缺鋅有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查,確診是缺鋅的話,藥物方面可以給予口服葡萄糖酸鋅片進(jìn)行治療的
以上是對“為什么我后腦勺有很多白頭發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,原因很多,治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻
指導(dǎo)意見:
指甲考慮缺鈣平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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