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醫(yī)生我好害怕,怕心情不好以后會得糖尿病

男 | 27歲 2018-05-01 06:35:51 8人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述: 醫(yī)生我好害怕,怕心情不好以后會得糖尿病,如果血糖是正常的,不胖,沒有家族史會得糖尿病嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:30547
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2020-09-04 09:02:51 我要投訴

      糖尿病的具體病因不是很清楚,即和遺傳因素有關(guān)系,更和環(huán)境因素有關(guān)系,尤其是生活方式有很大影響。所以害怕解決不了問題,保持良好的生活規(guī)律就是預(yù)防糖尿病的最好方法

朱莉紅
朱莉紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:29819稱贊:2
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2018-05-01 06:44:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,心情不好是不會影響血糖升高的,糖尿病很多是有遺傳基因的
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時注意飲食習(xí)慣,少吃甜食,不要暴飲暴食,加強身體鍛煉,祝你身體健康

2018-05-01 06:47 ask57833624mp 追問

那為什么書上說的會啊

2018-05-01 06:49醫(yī)生回答:

我沒有見到啊,即便是有也是非常小的幾率

2018-05-01 06:51 ask57833624mp 追問

之前我也是這么認(rèn)為的,但是有一本書上說的有百分之六十的病人是由于心情關(guān)系而引起的

2018-05-01 07:07醫(yī)生回答:

不會的,應(yīng)該遺傳因素占多數(shù)

2018-05-01 08:07 ask57833624mp 追問

我該怎么從心里上克服自己呢

2018-05-01 10:09醫(yī)生回答:

放松心情,合理飲食,平時少吃高糖,少鹽少油膩食物

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-05-01 06:44:46 我要投訴

      你好!發(fā)生糖尿病都的原因常常與生活飲食習(xí)慣有關(guān),長期吃進去的熱量超過了身體代謝需要的,導(dǎo)致代謝紊亂,只是根據(jù)你說的情況不用擔(dān)心。
      以上是對“醫(yī)生我好害怕,怕心情不好以后會得糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-05-01 06:48 ask57833624mp 追問

我知道,但是書上說的跟精神因素也有關(guān)系,好像還有百分之六十

2018-05-01 06:50醫(yī)生回答:

你好!心情不好會影響身體代謝發(fā)生紊亂,不過一般都是暫時的,心情好了會恢復(fù)正常。

2018-05-01 06:52 ask57833624mp 追問

我知道了,我之前也是這么想的,然后我就不害怕,現(xiàn)在主要是看到書上說心情不好有百分之六十的可能得糖尿病

2018-05-01 06:54醫(yī)生回答:

你好!只要注意保健會預(yù)防許多疾病。

2018-05-01 08:08 ask57833624mp 追問

我該怎么從心里上克服自己呢

2018-05-01 08:11醫(yī)生回答:

你好!只要不再去想這些問題就可以了。

李春莉
李春莉 醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒腹瀉,嘔吐,發(fā)熱,呼吸道感染等 幫助網(wǎng)友:15110稱贊:22
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2018-05-01 06:45:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病的原因一般與遺傳因素,肥胖,飲食有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你不要太擔(dān)心與心情是沒有關(guān)系的,平時注意合理的飲食,盡量避免吃太多的甜食,堅持鍛煉,將體重保持在正常范圍。

2018-05-01 06:48 ask57833624mp 追問

我知道書上說的跟精神也有關(guān)系,到底有多大關(guān)系呢

2018-05-01 06:51醫(yī)生回答:

與精神的關(guān)系不大,不要太緊張,放松心情。

2018-05-01 06:53 ask57833624mp 追問

我之前也是這么想的,可是我昨天看到書上說的有百分之六十是跟心情有關(guān)系

2018-05-01 06:56醫(yī)生回答:

調(diào)理一下你的心情,緊張害怕對身體健康免疫力會更低的,所以你還是不能太緊張。

胡泛
胡泛 醫(yī)師 擅長: 腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等 幫助網(wǎng)友:33380稱贊:16
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2018-05-01 06:46:29 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病分2種型,一是先天的,二是后天的,多由中老年人得。
      指導(dǎo)意見:
      不用害怕,保持樂觀,多飲些水,適當(dāng)運動,不暴飲暴食,規(guī)律飲食就行,保持好心情。

2018-05-01 07:38 ask57833624mp 追問

就是看到跟心情有關(guān)系所以害怕

2018-05-01 07:56醫(yī)生回答:

一般不會的,放松就行了。

胥蘭英
胥蘭英 涿鹿國仁醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦科疾病,外陰疾病,陰道疾病,子宮疾病,輸卵管疾病 幫助網(wǎng)友:41957稱贊:192
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2018-05-01 06:49:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般只要生活,飲食規(guī)律,沒有家族史得糖尿病的不大,但也有患病的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,不要熬夜,忌煙酒,多運動,營養(yǎng)要均衡,少吃含糖分高的食物,低鹽飲食。

2018-05-01 07:38 ask57833624mp 追問

就是看到跟心情有關(guān)系所以害怕

2018-05-01 12:11醫(yī)生回答:

你好,注意放松心情,一般問題不大。

蔣世榮
蔣世榮 遵義醫(yī)科大學(xué)第五附屬(珠海)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于多發(fā)傷,復(fù)合傷,腹部急癥,胰腺炎的診治,及各種 幫助網(wǎng)友:1901
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2018-08-25 08:02:21 我要投訴

      你好,目前主要有什么癥狀嗎?有沒有胸悶,惡心,嘔吐,多飲,多尿,多食的表現(xiàn),糖尿病跟遺傳和個人生活方式都有關(guān)系,二者的關(guān)系不是百分百的。
      以上是對“醫(yī)生我好害怕,怕心情不好以后會得糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石惠玉
石惠玉 主管護師 擅長: 全科護理,擅長呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2020-10-12 07:14:31 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來分析,主要注意自己的生活節(jié)律和飲食習(xí)慣就可以避免。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,平時要避免熬夜,注意休息,不要暴飲暴食,不要吃過多的甜食,每天并保持適量的運動和良好的心情就可以避免。

疾病百科| 糖尿病

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要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

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