從高一暑假開始，天天鍛煉快2年了

      病情分析：
      回復，首先根據(jù)你提供的情況，建議你進行正規(guī)的體育鍛煉，最好有專業(yè)人士進行指導。
      指導意見：
      建議，首先，根據(jù)你提供的情況，最好找專業(yè)人士指導或根據(jù)自身的情況進行鍛煉，逐步改善自己的體質，不必過于緊張，放松心情。
      

      病情分析：
      您好，跟據(jù)您的描述，建議您不要過于緊張，運動過后有勞累癥狀屬于正常。
      指導意見：
      您好。建議你放松心情，注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜加強營養(yǎng)，高蛋白飲食，加強鍛煉。
      

      病情分析：
      影響身高體重的原因有很多比如說遺傳或者是營養(yǎng)的因素。
      指導意見：
      你的年齡還小確實還在生長發(fā)育的過程中。只要你堅持鍛煉的話還是會有效果的。
      
      以上是對“從高一暑假開始，天天鍛煉快2年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！