有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步一段時間后膝蓋有響聲

跑步一段時間后膝蓋有響聲

男 | 25歲 2018-04-30 12:05:55 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 跑步一段時間后膝蓋有響聲。差不多跑了有一個月左右,隔一天跑一次,每次最多40分鐘,然后是每天快走一個多小時,一個月總共跑了差不多六七十公里,走了也有幾十公里,然后右膝蓋有些酸疼,而且伸直時有彈響,是彎曲的時候伸直有彈響,伸直時再彎曲沒感覺,前兩天走路時海感覺有一點點摩擦感,這兩天還好,昨天拍了個X光,一切正常,現(xiàn)在膝蓋只是有彈響,已經(jīng)沒有酸痛感了就是走路時感覺還不像好腿那么順暢,感覺前腳掌微微有點向外撇還有必要去做核磁共振嗎,

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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事:髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù);膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:54:49 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況考慮,有可能是關(guān)節(jié)炎或者是缺鈣等原因?qū)е碌模话闱闆r下沒有大礙,不必太擔(dān)心,平時多喝溫開水,注意補(bǔ)鈣,多休息,避免運動過量,適當(dāng)按摩熱敷。

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