肚子上有肉，小腿粗大

      病情分析：
      你好，很高興能夠為您解答。您可以選擇專業(yè)的健身教練為您進行指導
      指導意見：
      減肥需要科學合理，要科學飲食，多做運動。您說的情況可以去健身中心由專業(yè)的教練針對您的身體情況做出系統(tǒng)的減肥計劃
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，覺得自己屬于肥胖型的，吃多會胖。
      指導意見：
      吃多運動又少的話肯定會發(fā)胖啊，建議放松心情，規(guī)律作息，合理飲食，飲食規(guī)律，不暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，你因小腿比較粗、而且腿短，肚子還有肉，身高1.58左右！想咨詢一下應(yīng)該怎么辦？
      指導意見：
      這種情況應(yīng)該考慮是胖瘦與個人的體質(zhì)還有遺傳因素有著密切的關(guān)系，如果想要達到自己想要的體型就要堅持下去，循序漸進，不要著急，不能不吃，是要適當?shù)纳俪?，一定要運動，這樣才能保持住。
      
      以上是對“肚子上有肉，小腿粗大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況小腿粗肚子上有肉很煩惱，這里幾種方法試試，看是否對你有幫助。
      指導意見：
      建議你做呼啦圈，飲食要節(jié)制。少吃甜品，多鍛煉。兩膝蓋使勁并攏，躺下雙腿交替抬高運動。